آریا جوان

آخرين مطالب

راهکار‌هایی برای مقاومت بچه‌ها در رفتن به مدرسه دختران

راهکار‌هایی برای مقاومت بچه‌ها در رفتن به مدرسه
  بزرگنمايي:

آریا جوان - همشهری آنلاین / بسیاری از دانش‌آموزان به دلایل مختلف در دوره‌هایی از دوران تحصیل خود علاقه‌ای به رفتن به مدرسه نداشته‌اند.
باتوجه‌به بازگشایی مدارس و شروع سال تحصیلی جدید، شاهد بعضی رفتار‌های اجتنابی و ناسازگارانه بچه‌ها در رفتن به مدرسه هستیم. البته این رفتار بیشتر در بچه‌هایی که برای اولین‌بار وارد مدرسه می‌شوند دیده می‌شود. اما این‌گونه رفتار‌ها گاهی در مواجهه بچه‌های بزرگ‌تر و باسابقه حضور در مدرسه نیز دیده می‌شود.
پذیرش احساسات دانش‌آموزان
راضیه فضلعلی دستجردی، روان‌شناس بالینی درمورد علل اجتناب بعضی بچه‌ها از رفتن به مدرسه می‌گوید: اگر امتناع از مدرسه با اضطراب یا افسردگی مرتبط باشد، ممکن است کودکان به حمایت بیشتری برای شناخت علت مشکل و برخورداری از سلامت روان نیاز داشته باشند. سعی کنید احساسات مختلف کودکان را در مورد رفتن به مدرسه بپذیرید و به آنها بگویید که در مورد احساسات خود نسبت به درس‌خواندن و رفتن به مدرسه با شما صحبت کنند. درست است شما انتظار دارید آنها به مدرسه بروند. ولی این موضوع نباید مانع از پذیرش احساسات آنها شود.
تشدید اضطراب و پرخاشگری
بچه‌هایی که از رفتن به مدرسه و ملحق شدن به همسالان و معلم و مادر مدرسه اجتناب می‌کنند و احساس خشم و اضطراب بالایی را تجربه می‌کنند معمولاً اصرار زیادی دارند به مدرسه نروند و اگر برای رفتن به مدرسه به‌عنوان یک فعالیت سودمند یا اجباری به او اصرار کنیم تنها وضعیت اضطراب و پرخاشگری تشدید می‌شود.
در واقع اجبار و اصرار به فعالیت راهگشا نخواهد بود و احساس درک‌نشدن را به بچه‌ها منتقل می‌کند. البته این به آن معنا نیست که برای کاهش اجتناب و آشوب هیجانی فرزندمان از رفتن به مدرسه صرف‌نظر کنیم.
شناخت ریشه‌های هیجانی مشکل دانش‌آموزان
به گفته این روان‌شناس، اجتناب، پرخاشگری و حتی گوشه‌گیری از رفتن به مدرسه ریشه هیجانی و نیاز به بررسی دارد. شرم از قرارگرفتن در کنار افراد ناآشنا، احساس خود کمتر بینی و کم ارزشی، اضطراب از شرایط جدید و غیرقابل‌پیش‌بینی و همچنین احساس ناکافی بودن و نداشتن اعتمادبه‌نفس می‌تواند ریشه‌های هیجانی این رفتار در مواجهه با مدرسه باشد.
به‌عنوان والد در چنین شرایطی ابتدا باید این آگاهی را داشته باشیم که چنین رفتاری ریشه‌های هیجانی دارد پس از اصرار صرف برای رفتن به مدرسه به‌عنوان یک وظیفه و انتقال سرزنش و احساس ضعف و بی‌مسئولیتی در فرزندان خودداری کنید.
تشدید آشفتگی‌های هیجانی
دستجردی می‌گوید: توجه داشته باشیم چنین رفتار مقابله‌ای با فرزندان آشفتگی هیجانی را بیشتر می‌کند و مقاومت بچه‌ها را بیشتر خواهد کرد. مسأله درستی رفتن به مدرسه و وظیفه آن را در درون خودمان تعدیل کنیم؛ چون رفتار اجتناب از مدرسه دقیقاً برخلاف رفتار‌های درست در نظر گرفته شده و اجتماعی است.
در واقع گام اول برای نزدیک‌شدن به جهان درونی بچه‌ها و ریشه‌های هیجانی آن لازم است با چالش‌پذیرش یک رفتار ناکام‌کننده و نادرست از نظر موقعیت و زمان با فرزندانمان روبه‌رو شویم.
ایجاد فضای گفتگو بدون پرخاشگری
به گفته این روان‌شناس، تعدیل احساس خشم و ناکامی ناشی از رفتار مقاومتی و اجتنابی فرزندان فضای گفتگو بدون پرخاشگری و بدون سرزنش را فراهم می‌کند. در جریان چنین گفت‌وگویی با فرزندان، آنها موفق می‌شوند که احساسات خود را ابراز و در مقابل از شما احساس همدلی و درک‌شدن دریافت کنند.
شنونده بودن و پیگیری درست برای شناخت ریشه‌های هیجانی و ایجاد چنین بستری برای ابراز باعث احساس اعتبار هیجانی و امنیت در فرزندان می‌شود و تا حدود زیادی اضطراب کاهش پیدا می‌کند.
ممکن است این فرآیند مدت زمانی طول بکشد؛ بنابراین نیاز است صبور باشیم. البته شاید بتوانیم برای بعضی موضوعاتی که سبب‌ساز رفتار اجتنابی در فرزندانمان است با همراهی خودشان راه‌حل‌های مناسبی پیدا کنیم. در تعدیل شرایط، پیگیری و یافتن راه‌حل‌ها با فرزندتان همراه شوید و او را در افکار خود یا مشاور با مدرسه شریک کنید.
ضرورت هم‌فکری با فرزندان
هم‌فکری باعث بهبود اعتمادبه‌نفس در بچه‌ها می‌شود؛ حتی اگر در این هم‌فکری فرزندتان قوی عمل نکند و تنها کسی که راه‌حل را می‌یابد شما باشید. این نوع حضور و همراهی با فرزندان احساس حمایت و امنیت در مواجهه با موضوعات اضطرابی را در بچه‌ها بالا می‌برد و آنها را مسلح به یک توانایی در مواجهه با یک موضوع اضطراب‌برانگیز می‌کند.

توجه به دیگر عملکرد‌های کودک
این روان‌شناس می‌گوید: درصورتی‌که علائم فرزندتان از اجتناب و پرخاشگری و اضطراب و بی‌قراری موجب اختلال جدی در عملکرد روزانه او می‌شود؛ برای مثال از شب قبل از رفتن به مدرسه تپش قلب می‌گیرد و کف دستش عرق می‌کند و در نهایت هم به مدرسه نمی‌رود و همه روز غمگین و گوشه‌گیر است. یا رفتار پرخاشگرانه درباره خودش و دیگران یا حتی نسبت به اشیا وسایل دارد، حتماً برای کاهش آشفتگی و بهبودی بیشتر او به یک متخصص یا روان‌شناس مراجعه کنید.

لینک کوتاه:
https://www.aryajavan.ir/Fa/News/1387193/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

حکمت/ عجب و غرور؛ آفت حسنات

ناگفته‌های جالب خالق عروسک زیزیگولو از ماجرای ساخت آن!

سرگیجه آنچلوتی؛ امباپه همه چیز را به هم ریخت

بارسلونا زیر تیغ یوفا به خاطر نژادپرستی

سرگرمی با قوانین فیزیک!

به گران‌ترین خانه در تمام دنیا خوش آمدید!

دسته‌گل از جنس بستنی در ایتالیا

ویدئویی از ریخته‌گری ماسه‌ای کارگران حین کار

یکی از عمیق ترین گودال‌های لوت، معروف به دیواره 400

یکتا ناصر و یک ویژگی اخلاقی مهم

تعجب اندونگ هافبک استقلال از شباهت میلاد و مهرداد محمدی

ظریف: حماس از ابتدا هم با آتش‌بس موافق بوده است

حذف شارژر از جعبه گوشی‌های 14T و 14T پرو؛ شیائومی قوانین اروپا را مقصر می‌داند

تمام مراحل ساخت یک «سد» را در فیلمی بسیار جالب ببینید

جدیدترین روش باز کردن چاه دستشویی با ترقه!

پرواز بر فراز ساحل زیبای بندر تبن

ارکیده؛ گلی با قدمت میلیون ها سال!

وزن اعضای بدن را میدانید؟

تراکتور باید شاخ غول را بشکند!

گوناگون/ 1100 لوح هخامنشی از آمریکا به ایران بازگشت

تصادف عجیب در هند، سقوط تریلی از روی پل و له شدن یک تراکتور

مشاهده پلنگ در تپالِ شاهرود

نجات لحظه آخری ویلچر سوار در پایین پله برقی

گلبارانِ حرم مطهر کریمه اهل بیت(س)

ملخ خوردن مجید!

از فست فود به فست فشن!

بادامچیان: انفجار پیجرها در لبنان اعتبار کالاهای غربی را از بین برد

7 وزیر به کمیسیون‌های مجلس می‌روند

قیمت Horizon Zero Dawn پس از معرفی نسخه ریمستر به طور مخفیانه دو برابر شد

تکان‌دهنده‌ترین بلوغ در میان حیوانات؛ پرش از ارتفاع 130 متری برای بقا!

مدیحه‌سرایی آقای شالبافان در حرم مطهر رضوی(ع)

قطعا تا حالا پله برقی رو با این وضع ندیده بودین!

دن بلیزریان، سلبریتی مشهور آمریکایی در حال مطالعه قرآن کریم!

برد نمایندگان فارس و تساوی طلایی‌ها در آغاز لیگ هندبال بانوان

این نبرد تخصص شجاع خلیل‌زاده است

آصفری: حاضرم اولین نفری باشم که از ایران به لبنان اعزام شوم

قالیباف: در برجام دشمنی آمریکا مشخص است

خروش ایران در محکومیت جنایات اسرائیل و حمایت از مردم غزه و لبنان

مشخصات کارت گرافیک RTX 5090 و RTX 5080 افشا شد؛ متفاوت‌تر از همیشه

آتش بازی به سبکی عجیب و غیر عادی

موسوی: مربی خارجی تراز اول به استقلال بیاورید

هند هم حریف تیم ملی فوتبال جوانان ایران نشد

عراقچی خطاب به اروپایی‌ها: اگر نگرانی‌هایی دارید تنها از طریق مذاکره می توانید به یک مسیر اعتمادساز برسید

«کارپنتوپاد»؛ میز متحرکی که با پای خود راه می‌رود

تیر غیب در حیات‌وحش؛ شکار خارق‌العاده پرندگان توسط ببر ماهی!

برگی از تاریخ/ آنچه باید از عملیات «ثامن الائمه» بدانید

عکسی از دورهمی هنرمندان در کنسرت پرواز همای

ماجرای اختلافات در تیم استقلال و بودن یا نبودن نکونام

اولین تغییر اجباری در ترکیب خیبر با مربی جدید

بخارا برای بچه‌های فوتسال ایران گریست