آریا جوان

آخرين مطالب

شاید باورتان نشود، اما مردان هم پریود دارند پسران

شاید باورتان نشود، اما مردان هم پریود دارند
  بزرگنمايي:

آریا جوان-

 آیا می‌دانید پریود مردانه چیست؟ تا به حال چیزی درباره پریود مردانه شنیده‌اید؟ بله! پریودی تنها مختص بانوان نیست.

پریود مردانه چیست؟

تا به حال چیزی درباره پریود مردانه شنیده‌اید؟ بله! پریودی تنها مختص بانوان نیست. پسران و مردان نیز پریود می‌شوند، اما درمورد پریودی مردانه کمتر در اینترنت، فضا‌های مجازی و کتاب‌ها مطلب نوشته شده است و شاید به همین دلیل است که ناشناخته مانده است. با شناخت علائم پریود مردانه قادر خواهید بود که تناقض مردان و زنان را بهتر بشناسید و اطلاعات عمومی خود را افزایش دهید. اگر تا به حال چیزی از پریود مردانه نشنیده‌اید و نمی‌دانسته‌اید با ما در سایت خوب میشی همراه بمانید تا ابتدا درمورد تستوسترون و سپس پریود مردان صحبت کنیم.

مانند زنان، مردان هم تغییرات هورمونی را تجربه می‌کنند. هر روز سطح تستوسترون انسان افزایش می‌یابد و صبح و عصر کم می‌شود. سطح تستوسترون حتی از یک روز به روز دیگر متفاوت است. بعضی ادعا می‌کنند که این نوسانات هورمونی ممکن است نشانه‌هایی را ایجاد کند که تقلید علائم سندرم پیش از قاعدگی باشد، شامل افسردگی، خستگی و نوسانات ذهنی. اما آیا این تغییرات هورمونی ماهیانه “پریود مردانه” نامیده می‌شود؟ این مقاله از کامشیار را مطالعه کنید.

پریود مردانه چیست؟

کمترین میزان قابل قبول برای سطح تستوسترون در بدن مردان 300 نانو گرم در دسی لیتر است که کمبود آن خطرناک است. ممکن است پزشک برای اطمینان از پایین بودن آن چند بار تقاضای آزمایش برای بررسی سطح تستوسترون نماید تا از نتیجه حاصل شده مطمئن شود. از نشانه‌های کمبود تستوسترون در آقایان می‌توان عوامل زیر را بر شمرد:

  • تغییرات خلق و خو
  • افسردگی
  • خستگی
  • اختلال در خواب
  • از دست دادن توده عضلانی (لاغری)
  • کاهش تراکم استخوان
  • افزایش چربی بدن

پس از 30 سالگی به طور طبیعی میزان تستوسترون در بدن مردان کاهش می‌یابد. هنگامی که سطح تستوسترون در جنس مذکر کاهش می‌یابد با توجه به نشانه‌های کمبود تستوسترون می‌تواند حالاتی در مردان رخ دهد که نشان دهنده بروز پریودی است.

پریود مردانه چیست؟


چه کسانی در معرض این عارضه هستند؟

پنج سال پیش از معرفی عارضه بدخلقی مردانه محققان موسسه فن‌آوری ماساچوست (MIT) در یک گزارش علمی نوشته بودند که زنان و مردانی که غذا‌های مملو از پروتئین و بدون الیاف گیاهی می‌خورند در معرض کاهش سروتونین قرار می‌گیرند. سروتونین مهم‌ترین ناقل عصبی در مغز است و وجود مقدار کافی آن باعث احساس نشاط در انسان می‌شود. غذا‌های چرب و و وعده‌های غذایی فاقد سبزیجات میزان سروتونین خون را کاهش می‌دهد.

پریود مردانه چیست؟

90 درصد سروتونین موجود در بدن انسان درسلول‌های کولچینسکی روده‌ها قرار گرفته و ترشح همین ماده است که حرکات روده‌ها را تنظیم می‌کند. در مردان همبستری باعث ترشح بیشتر سروتونین می‌شود.

خواب کم و نامنظم نیز یکی از عوامل ایجاد عارضه بدخلقی مردانه محسوب می‌شود و قادر است این عارضه را بطور روزانه ایجاد کند.

تحقیقات جد دایموند نشان داد مردانی که از شیوه تغذیه مملو از پروتئین و کم سبزی استفاده می‌کنند در صف مقدم کسانی هستند که مبتلا به عارضه بدخلقی مردانه می‌شوند. علاوه بر این گزارش‌های جدید نشان داده‌اند مردانی که با مشکلات مالی و شغلی روبرو هستند، آن‌هایی که به کاری که انجام می‌دهند بیعلاقه هستند، آن‌هایی که الکل زیاد می‌نوشند و بلاخره مردانی که شکر زیاد می‌خورند از جمله کسانی هستند که مبتلا به این عارضه خواهند شد.


علائم پریود مردانه

به دلیل اینکه آقایان فاقد تخمک و رحم هستند همانند بانوان در دوران قاعدگی خروج خون را تجربه نمی‌کنند. پریود در مردان به صورت تغییر در نوسانات خلقی و تغییرات هورمونی همراه است که علائم پریود مردانه از مردی به مرد دیگر متفاوت است که ممکن یک یا چند مورد از نشانه‌های زیر را داشته باشد:

  • برخی از آقایان دچار پرخاشگری شده و با بروز کوچک‌ترین اتفاقی به هم می‌ریزند
  • دایره دوستان آن‌ها محدودتر می‌شود
  • ناخودآگاه به اطرافیان کنایه و طعنه می‌زنند
  • سطح توقعات آن‌ها به طور ناگهانی بالا می‌رود
  • فاز دفاعی به خود می‌گیرند
  • ترشحات بدنی افزایش می‌یابد
  • میزان عرق بیشتر می‌شود و گاه با بوی بد همراه است
  • از انجام کار‌هایی که قبلا لذت می‌برده‌اند دیگر لذت نمی‌برند
  • بیش از حد دچار استرس می‌شوند
  • احساس انزوا و افسردگی می‌کنند
  • تمرکز خود را از دست می‌دهند
  • به طور ناگهانی وزن آن‌ها بالا می‌رود و سایز دور کمر آن‌ها افزایش می‌یابد
  • بی خوابی شبانه را تجربه می‌کنند
  • دچار آپنه (وقفه تنفسی در خواب) می‌شوند
  • در روابط جنسی خود دچار مشکل می‌شوند و گاه اختلال در نعوظ را تجربه می‌کنند

پریود مردانه چیست؟

به طور کل تغییراتی که در آقایان رخ می‌دهد خود با آن بیگانه هستند و گویی که تبدیل به یک فرد دیگری شده‌اند که گاه لقب پیرمرد بداخلاق به آن‌ها داده می‌شود. زمان وقوع پریود مردانه کامل مشخص نیست و گاه ماهی یک بار و گاه هر چند ماه یک بار دچار چنین عارضه‌ای می‌شوند. پریود مردانه چند روز به درازا می‌انجامد که می‌تواند از چهار روز تا یک ماه باشد، اما گاهی پیش می‌آید که مدت زمان پریودی مردانه چندین ماه طول می‌کشد که زندگی فرد را در همه ابعاد تحت تاثیر قرار می‌دهد که نتایج منفی به بار می‌آورد و خطرناک است.


پریودی مردان چقدر طول می‌کشد؟

حالا که با نشانه‌ها و عوامل تاثیر گذار در پریودی مردان برا شما مشخص شد، دانستن طول مدت پریودی مردانه نکته بعدی است که باید به آن دقت کرد. عادت ماهانه و پریودی در حالت عادی برای خانوم‌ها چند روز (حدود یک هفته) طول خواهد کشید. اما مدت زمان پریودی آقایان دقیق مشخص نیست و درزمان بسیار زیادی احساسات و علائم پریودی مردانه را تجربه میکنند. این زمان گاهی آنقدر طولانی شده که بدون نیاز متخصص قابل درمان نیست.

اگر شما مدت زیادی با نشانه‌های پریودی مردانه مواجه هستید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید و درمان آن را خیلی جدی بگیرید.


درمان پریود مردانه

همان طور که اشاره کردیم مردان همانند زنان در دوران پریودی دچار به هم ریختگی هورمون‌ها می‌شوند و از لحاظ خلق و خو نوسانات شدیدی را احساس می‌کنند. ساده‌ترین راه برای درمان این است که مرد خود را بشناسد و بپذیرد که گاهی پریودی مردانه رخ می‌دهد لذا با شناخت وکنار آمدن گام بزرگی برای طی کردن این دوران برداشته است. به عنوان یک مرد می‌توانید برای درمان پریود مردانه این اقدامات را انجام دهید:

درمورد پریودی با همسر خود صحبت کنید و او را از حالات، انتظارات و توقعات خود آگاه کرده تا وی نیز در این مدت همکاری کند تا زمان آن بگذرد.

اگر از نظر جنسی مشکلی پیدا نکرده اید می‌توانید رابطه جنسی داشته باشید چرا که آرامش و تمدد اعصاب بسیار موثر است.

از عواملی که شما را از نظر روحی و عاطفی تحریک می‌کند خودداری کنید و تلاش کنید خود را آرام نگه دارید.

پریود مردانه چیست؟

کم کردن وزن از بهترین راه‌ها برای درمان پریود مردانه است چرا که کاهش وزن و کم کردن سایز دور کمر مجددا میزان تستوسترون خون را افزایش می‌دهد.

ورزش همانند یوگا و شنا بسیار موثر است همچنین می‌توان به پیاده روی و سایر ورزش‌های هوازی مشغول شد.

تغذیه مناسب یکی از بهترین راه‌هاست. مصرف غذا‌های شور، چرب یا پر از ادویه را به حداقل برسانید.

از مصرف الکل و دخانیات دوری کنید.

مکمل‌های ویتامینی مانند ب 6، منیزیم و کلسیم بسیار مفید هستند.

در صورتی که دچار دیابت یا فشار خون هستید حتما پیگیر درمان خود باشید تا درمان پریود مردانه ساده‌تر صورت گیرد.

با مطالعه متن دانستید پریود مردانه چیست، اما اگر علائم و دوران پریود مردانه بیش از حد طول بکشد گفته می‌شود که مرد به یک خروس جنگی تبدیل شده است و یا در غار تنهایی خود فرو رفته است باید به پزشک مراجعه کرد. پزشک ضمن صحبت با بیمار، بررسی شرایط جسمی و فیزیکی وی و انجام آزمایشات پی می‌برد که آیا مرد دچار IMS شده است تا درمان پریود مردانه را آغاز کند و یا وی از اختلالات دیگری رنج می‌برد.

لینک کوتاه:
https://www.aryajavan.ir/Fa/News/669105/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

چگونه با استفاده از دکمه اکسسوریهای جذاب بسازیم

مسئول شاخه ایرانی پ.ک.ک کشته شد

اسامی منتشرشده از موافقان و مخالفان FATF در مجمع تکذیب شد

اظهارات قائم پناه درباره FATF: امیدوارم اعضای مجمع صدای همه سرمایه‌گذاران و فعالان اقتصادی را بشنوند

زمان و مقصد سفر استانی بعدی پزشکیان مشخص شد

واکنش ظریف به سوالی درباره مواضع اخیر قالیباف

26 دی، سالروز فرار شاه از ایران

امضای تفاهم‌نامه‌های مهم در سفر رئیس‌جمهور به تاجیکستان و روسیه

نحوه مواجهه و واکنش منافقین به دادگاه محاکمه‌شان چه بوده است؟

اسامی همراهان رئیس‌جمهور در سفر به تاجیکستان و روسیه اعلام شد

فرمانده سپاه: هرگز میدان را ترک نخواهیم کرد

نشاط‌ آوری را به‌ صورت جمعی و مشارکتی ایجاد کنیم/ ورزش‌ های باستانی سلامت را تامین و تضمین می‌کند

موتورولا از نسل جدید موتو G و موتو G Power رونمایی کرد

ستار هاشمی: اعلام اسامی فیلترشکن‌فروش‌ها در حوزه ماموریت وزارت ارتباطات نیست

لحظه سرقت یک خودرو در پمپ بنزین

رنگ‌آمیزی جالب بوئینگ 737 مکس مکزیکی

یک تفریح دلهره آور در امارات!

واکنش رضا رشیدپور به ماجرای جنجالی برای «هادی عامل»

سریال «جان سخت» را باید دید یا نه؟!

کادوی جالب جناب خان به هادی چوپان

ترانه اختصاصی جناب‌خان برای «هادی چوپان»

فیلم‌های سینمایی تلویزیون چگونه انتخاب می‌شوند؟

اقدام عجیب و بی‌سابقه صداوسیما توجه‌برانگیز شد!

اتفاق عجیب برای بایرن؛ بلیت‌ها فروش نرفتند!

آخرین وضعیت 6 مصدوم استقلال

اتفاق تاریخی در لیگ برتر؛ مخالفت داور با VAR!

در بازدید ناظران AFC از ورزشگاه آزادی چه گذشت؟

100گلزن برتر تاریخ رئال مادرید

هشدار کان به بایرن؛ زیادی به کیمیش وقت ندهید!

اعتراف غیرمنتظره گوتی در مورد یامال

سرگردانی بوژوویچ و 2 استقلالی در کیش!

99% توپ از خط رد شده بود!

غیبت 5 بازیکن سپاهان در سوپرجام قطعی شد

غیبت ایرانی‌ها در تیم منتخب سال 2024 آسیا

اعتراف سعودی‌ها به ضرر 400 میلیون یورویی از نیمار

می‌خواستم خیانت شوهرم را ببخشم ولی نتوانستم!

واکنش سخنگوی دولت به صحبت‌های کوچک‌زاده: تاکنون به مردم لس‌آنجلس کمکی نکردیم

تاکید پزشکیان بر رفع موانع تکمیل سامانه هوشمندسازی خدمات دولت

جعفرزاده: دنیا باید از فرصت حضور پزشکیان استفاده کند؛ این فرصت دیگر تکرار نمی‌شود

پاسخ سخنگوی دولت به سوالی درباره منع حضور خاتمی در یک مراسم

واکنش اسلامی به اظهاراتی درخصوص ساخت بمب اتم: تصمیمات درباره دکترین هسته‌ای در راس کل نظام اتفاق می‌افتد

لاوروف:‌ موافقت‌نامه جامع ایران و روسیه علیه کشور دیگری نیست

پاسخ رئیس صداوسیما به هدیه کفن برنامه شبکه افق: این کار اشتباه بود

افزایش قیمت گلکسی S25 تأیید شد؟

ستار هاشمی: یکی از بزرگترین استاتید من یوتیوب بوده است

تصاویری از کل و بزهاى با شکوه البرز مرکزى

جونمم میدم پای خلافت علی(ع)...

‏نحوه خاموش کردنِ آتش از روی لباس

علی(ع) همه‌چیز است...

تعطیلی چندساعته سینماها در روز پنجشنبه