آریا جوان - در سال‌های گذشته شاهد کشف داروهای زیادی بوده‌ایم که به کاهش وزن کمک می‌کنند، اما چقدر برای افراد مسن مناسب هستند؟ در مصرف این داروها به چه نکاتی باید توجه کرد؟

تزریق آمپول‌های سماگلوتاید با نام تجاری (ویگووی) و تیرزپاتید با نام تجاری (مونجارو) به طور خاص برای کاهش وزن در بزرگسالانی که چاق یا دارای اضافه وزن هستند و همچنین دست‌کم دارای یکی از این شرایط؛ فشار خون بالا، دیابت نوع دو یا کلسترول بالا هستند، تایید شده است.
بر اساس مطالعه‌ای که در سال 2023 در مجله انجمن پزشکی آمریکا انجام شده، بزرگسالان چاق یا افراد دارای اضافه وزن که آمپول تیرزپاتید با نام تجاری (زپباند) تزریق کردند، به طور میانگین پس از 9 ماه بیش از 20 درصد وزنشان را از دست دادند.
جان بتسیس، متخصص چاقی سالمندان، در دانشکده‌های پزشکی و بهداشت عمومی وابسته به دانشگاه کارولینای شمالی واقع در شهر چپل‌هیل آمریکا، به واشنگتن‌پست گفت: اطلاعات مربوط به ایمنی این داروها در افراد مسن در دسترس نیست.
بتسیس بر اهمیت بحث در مورد فواید و مضرات داروهای فوق با پزشک معالج تأکید می‌کند و می‌گوید: وقتی این داروها با تغییرات سبک زندگی مانند در پیش گرفتن رژیم غذایی سالم و انجام تمرینات ورزشی منظم ترکیب شود، بهترین نتیجه را دارد.
فواید این داروها چیست؟
هر دو داروی سماگلوتاید با نام تجاری (اوزمپیک) و و تیرزپاتید با نام تجاری (مانجارو) در ابتدا فقط به عنوان داروهای دیابت نوع دو، استفاده می‌شدند.
دکتر لویی آرون، مدیر مرکز جامع مدیریت وزن در کالج پزشکی وایل‌کرنل در نیویورک‌سیتی می‌گوید: این‌ داروها شبیه هورمون‌هایی هستند که به هنگام غذا خوردن آزاد می‌شوند و با تولید انسولین، احساس سیری را تحریک کرده و به کنترل قند خون کمک می کنند.
بر اساس مطالعه‌ای که در سال 2023 در نشریه پزشکی نیوانگلند انجام شده، داروی سماگلوتاید خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی، حملات قلبی یا سکته‌های مغزی غیرکشنده را تا حدود 20 درصد در افراد چاق یا دارای اضافه وزن، کاهش داد. این دارو از کلیه‌ها نیز محافظت می‌کند. کاهش وزن، بار روی لگن و زانوها را کاهش می‌دهد.
سالمندان باید به چه نکاتی توجه کنند؟
پزشکان می‌گویند در صورت مصرف هر گونه داروی کاهش وزن، مسائلی وجود دارد که افراد مسن باید از آنها آگاه باشند:
1- از دست دادن عضلات
ما به طور طبیعی با افزایش سن و همچنین با کاهش وزن عضله‌های‌مان از دست می‌دهیم. دکتر نیت وود، متخصص چاقی در مدرسه پزشکی ییل یکی از مدرسه‌های دانشگاه ییل واقع در شهر نیوهیون ایالت کنتیکت آمریکا می‌گوید: با این داروها، توده عضلانی در افراد مسن ممکن است به حدی کاهش یابد که در معرض خطر مشکلاتی مانند زمین خوردن قرار گیرند.
2- کاهش وزن بیش از حد
افراد مسن که اضافه وزن جزیی یا متوسط ​​دارند ممکن است کمتر در معرض مرگ زودرس باشند. وود می‌گوید: وقتی به صورت غیرمنتظره در بیمارستان بستری می‌شوید یا اینکه به هنگام بیماری وزن کم می‌کنید، چربی اضافی بدن از شما حمایت می‌کند.
3- عوارض جانبی
به گفته بتسیس، عوارض جانبی در افراد مسن بیشتر تهوع، معده درد، اسهال و استفراغ است.

نکات قبل از مصرف داروهای کاهش وزن
اگر قصد استفاده از داروهای کاهش وزن را دارید، مراحل زیر مهم است:
1- فعال بمانید
آرون می‌گوید: هر چه بیشتر ورزش کنید، احتمال اینکه تحلیل عضلانی را با داروهای کاهش وزن جبران کنید، بیشتر می‌شود. دستورالعمل‌های بهداشتی آمریکا مستلزم 30 دقیقه فعالیت متوسط ​​در اغلب روزهای هفته و دو جلسه تمرین مقاومتی است.
2- پروتئین کافی دریافت کنید
آرون می‌گوید این امر به جلوگیری از از دست دادن عضلات کمک می‌کند. او به بیماران مسن خود توصیه می‌کند که حداقل 1.2 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدنشان مصرف کنند. (اگر 80 کیلوگرم وزن دارید، 96 گرم پروتئین بخورید.)
3- سعی کنید وعده‌های غذایی کوچک و مکرر بخورید
این امر می‌تواند به کاهش عوارض جانبی این داروها کمک کند که ممکن است شامل حالت تهوع و معده درد باشد. وود می‌گوید: این امر به ویژه برای کسانی که ریفلاکس معده دارند مهم است.